Bežíte, potíte sa, terén sa mení a vy namiesto sústredenia riešite, že okuliare kĺžu, zahmlievajú sa alebo jednoducho nevidia tak, ako potrebujete. Práve pri športe sa aj malá nepresnosť korekcie ukáže veľmi rýchlo. Športové dioptrické okuliare preto nie sú bežné okuliare „na šport“, ale pomôcka, ktorá musí zvládnuť pohyb, dynamiku aj vaše konkrétne dioptrie.

Čo sú športové dioptrické okuliare a v čom sa líšia

Z pohľadu optometristu ide o okuliare, ktoré spájajú dve úlohy naraz – presnú korekciu zraku a bezpečné, stabilné používanie pri pohybe. To znie jednoducho, ale v praxi je rozdiel medzi okuliarmi do kancelárie a okuliarmi na bicykel, beh či tenis výrazný.

Pri športe sa mení poloha hlavy, smer pohľadu aj vzdialenosti, na ktoré sa pozeráte. Raz sledujete cestu niekoľko metrov pred sebou, o sekundu periférne vnímate prekážku alebo spoluhráča. Ak rám nesedí, sklo opticky nespolupracuje s polohou oka alebo sa okuliare pri pohybe posúvajú, výsledkom nemusí byť len nepohodlie, ale aj horšia orientácia a pomalšia reakcia.

Športové dioptrické okuliare majú preto zvyčajne odolnejší materiál, lepšiu stabilitu na nose a za ušami, vhodnejší tvar rámu a sklá navrhnuté tak, aby zrak fungoval spoľahlivo aj v aktívnom režime. Nie každému športovcovi však vyhovuje rovnaké riešenie. Iné nároky má rekreačný cyklista, iné vodič vysokozdvižného vozíka po práci na tréningu a iné človek, ktorý strieda beh, turistiku a šoférovanie.

Kedy bežné okuliare nestačia

Mnohí ľudia skúšajú športovať v klasických dioptrických okuliaroch a určitý čas to môže fungovať. Limity sa však ukážu rýchlo. Okuliare sa môžu zosúvať pri pote, obmedzovať periférne videnie, tlačiť pod prilbou alebo sa ľahko zahmlievať pri zmene teploty.

Pri rýchlejších športoch býva problém aj s tým, že bežné rámy neboli navrhnuté na otras, prudké pohyby a časté zmeny polohy tela. Ak sa navyše šport odohráva vonku, pridáva sa vietor, prach, ostré svetlo a odlesky. Vtedy už nejde len o komfort, ale aj o bezpečnosť.

Najčastejšie sa s tým stretávame u bežcov, cyklistov, turistov, hráčov halových športov a ľudí, ktorí športujú po práci, keď už majú oči unavené z monitora. Práve únava zraku dokáže pri pohybe zvýrazniť aj drobné nepresnosti v korekcii.

Na čom pri výbere naozaj záleží

Pri výbere športových okuliarov je lákavé riešiť najmä rám. V skutočnosti však rozhoduje súhra troch vecí – presného merania, vhodného typu skiel a správneho usadenia okuliarov na tvári.

Presné meranie zraku je základ, pretože šport kladie na zrak iné nároky než bežné nosenie. V ZOOM optike sa na to pozeráme optometristicky, nie len „podľa dioptrií z papiera“. Ak má človek pri pohybe pocit nestability obrazu, časté zaostrovanie alebo únavu očí, nestačí často prepísať hodnotu na skle. Treba zistiť, ako oko reálne funguje.

Práve tu má význam aj biometrické meranie Rodenstock DNEye Scanner 2, ktoré pracuje s tisíckami meracích bodov oka a pomáha spresniť korekciu vrátane detailov, ktoré bežné meranie nemusí zachytiť. Pri ľuďoch s vyššími nárokmi na výkon, presnosť a komfort to býva rozdiel, ktorý v praxi cítia veľmi rýchlo.

Druhým bodom je typ skla. Niekto potrebuje riešenie na diaľku pre bicykel a beh, iný ocení zohľadnenie širšieho zorného poľa alebo lepšie zvládanie meniacich sa svetelných podmienok. A potom je tu rám – musí držať, netlačiť a fungovať spolu s tvarom tváre, helmou či čelenkou. Ak rám nesedí, ani kvalitné sklo nepodá dobrý výkon.

Záleží aj na druhu športu

To je moment, kde neexistuje univerzálna odpoveď. Na bicykli býva kľúčová stabilita, krytie očí a dobré videnie do diaľky aj do periférie. Pri behu ľudia riešia najmä nízku hmotnosť, zahmlievanie a pevné sedenie. V hale zas môže byť dôležitá rýchla orientácia, kontrast a odolnosť.

Ak športujete rekreačne a pokojne, postačí iné riešenie než pri pravidelnom tréningu niekoľkokrát do týždňa. To isté platí pri vyšších dioptriách. Čím sú dioptrie výraznejšie, tým viac treba myslieť na optické vlastnosti skiel a na to, ako sa okuliare správajú pri pohľade mimo stred.

Športové dioptrické okuliare nie sú len pre profesionálov

Toto je častý omyl. V praxi ich najviac ocení práve bežný aktívny človek, ktorý nechce pri pohybe riešiť technické obmedzenia. Nemusíte byť pretekár. Stačí, že pravidelne chodíte na bicykel, beháte po lese, hráte tenis alebo trávite víkendy na turistike.

Dobré športové dioptrické okuliare pomáhajú znížiť únavu, zlepšiť istotu pohybu a zjednodušiť rozhodovanie v teréne. Keď vidíte presne a pohodlne, telo reaguje prirodzenejšie. To je výhoda, ktorú človek ocení aj bez ambície podávať športový výkon na úrovni súťaže.

Čo riešime v optike najčastejšie

Veľa klientov prichádza s tým, že „na papieri vidia dobre“, ale pri pohybe to nefunguje. Obraz je menej stabilný, oči sa rýchlo unavia alebo majú pocit, že musia neustále zaostrovať. Niekedy za tým stojí samotná korekcia, inokedy poloha rámu, zakrivenie okuliarov alebo nevhodné očakávanie od typu skiel.

Stáva sa aj to, že človek používa jedny okuliare na všetko. Do práce, do auta, na šport aj na voľný čas. To môže byť praktické, ale nie vždy ideálne. Pri športe sú nároky špecifické a občas sa ukáže, že samostatné riešenie na pohyb prinesie výrazne väčší komfort než kompromisné univerzálne okuliare.

Práve preto v ZOOM optike odporúčame nevyberať športové okuliare len podľa pocitu alebo starších dioptrií. Lepší výsledok býva vtedy, keď sa spojí meranie, konzultácia o vašich aktivitách a reálne skúšanie, ako okuliare sedia.

Ako vám s tým vie pomôcť ZOOM optika

Ak riešite športové okuliare prvýkrát alebo máte za sebou sklamanie z riešenia, ktoré na tréningu nefungovalo, najlepší začiatok je odborné vyšetrenie. V ZOOM optike robíme merania zraku aj pre ľudí s vyššími nárokmi na zrakový výkon a vieme zohľadniť, na čo okuliare skutočne potrebujete.

Veľkou výhodou je, že nejde len o predaj rámu a skiel. Vieme skontrolovať samotnú korekciu, zhodnotiť vizuálne nároky pri konkrétnom športe a odporučiť riešenie, ktoré dáva zmysel technicky aj prakticky. Ak bývate v Bratislave a okolí, môžete navštíviť našu predajňu v Rači na Žitnej 25. Klientom z regiónov sú k dispozícii aj pracoviská vo Vlčanoch, Šaštíne-Strážach a Nemšovej. A ak je pre vás pohodlnejšie meranie mimo prevádzky, využívame aj mobilné meranie v obciach a firmách po celom Slovensku.

Prínos nie je len v technológii, ale aj v tom, že vám niekto normálne vysvetlí, čo je pre vás vhodné a čo už by bol zbytočný kompromis. Pri športových okuliaroch je to často rozhodujúce.

Kedy sa objednať na meranie

Nemusíte čakať, kým sa problém zhorší. Stačí, ak pri športe cítite neistotu, častejšie žmurkáte, oči sa rýchlo unavia alebo vás rozčuľuje, že sa musíte viac sústrediť na videnie než na samotný pohyb. Signálom je aj to, keď sa vám v bežných okuliaroch športuje „nejako horšie“, hoci pri pokojnom nosení vám vyhovujú.

Objednať sa oplatí aj vtedy, keď ste zmenili šport, začali používať prilbu, zvýšila sa vám frekvencia tréningov alebo máte nové pracovné zaťaženie očí a večer už cítite únavu. Zrak nie je statická vec. Mení sa s vekom, režimom aj nárokmi, ktoré naň kladieme.

Dobré riešenie pri športe nemá byť tvrdé, ťažké alebo otravné. Má fungovať tak prirodzene, že na okuliare počas pohybu takmer zabudnete.

Ak chcete vedieť, či sú športové dioptrické okuliare vhodné práve pre vás, rezervujte si odborné meranie a konzultáciu. Rezervujte meranie zraku online na rezervacia.optikazoom.sk.